En una clase individual es posible adaptar
la secuencia de posturas o asanas a las
capacidades y necesidades del alumno,
así como abarcar un programa equilibrado
con una amplia gama de diferentes
pos- turas. En clases grupales abiertas
es difícil mantener una progresión de
avance ya que cada sesión nuevos
alumnos se integran.
En su clase particular el alumno
establece el ritmo al que quiere avanzar
en dependencia del compromiso hacia su
propia práctica, se hacen evidentes las
propias resistencias del cuerpo y la
mente, y por lo tanto yace la posibilidad
de un auto-conocimiento más profundo.
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hathayogapersonalizado@gmail.com
o llamarnos al teléfono 56877332
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